Ablauf
Der Kurs ist in einen rechtlichen Teil (was darf ich?) und physischen Teil (was kann ich?) aufgeteilt.
Beide Aspekte werden Ihnen im Kurs näher gebracht. Es werden Szenerien durchgegangen, die auch im alltäglichen Leben entstehen können.
Also kein Kung Fu, Martial Arts oder Bodenturnen, sondern nur das, was wirklich nützlich und angebracht ist. Um auf die speziellen Anforderungen und Bedürfnisse von Frauen einzugehen, bieten wir einen Kurs an, an dem ausschließlich Frauen teilnehmen dürfen. Der Fokus liegt mitunter auf der Abwehr einer versuchten Vergewaltigung.
Kursinhalt:
Den Teilnehmerinnen werden die notwendigen rechtlichen Vorschriften und praxisnahen Verteidigungsarten vermittelt. Am Ende des Kurses können die Teilnehmerinnen Gefahren eigenverantwortlich wahrnehmen und diese entsprechend abwehren.
Information
Die Kurse finden in der Regel an Wochenenden ab ca. 18:00 Uhr statt.
Die Gruppenkurse sind auf maximal 14 Teilnehmer festgelegt. Eine rechtzeitige Buchung des gewünschten Kurses ist erforderlich.
Die Kurstermine werden auf Anfrage und nach Verfügbarkeit festgelegt.
Die Kursdauer beträgt ca. 3 - 4 Stunden.
Information zum Selbstverteidigungskurs für Frauen
Im Preis enthalten ist auch ein Abwehrspray (Pfefferspray). Der Umgang und die Funktionsweise wird Ihnen im Kurs erläutert.
Der Kurs findet erst ab einer Teilnehmerzahl von mindestens 10 Personen statt. Sollte die Teilnehmerzahl nicht erreicht werden, rutschen Sie automatisch in den nächsten Termin. In diesem Fall werden Sie von uns kontaktiert.
Lektüre und Schreibmaterial werden vom Bildungsträger gestellt.
Bei erfolgreicher Anmeldung und Ablegen des Kurses erhalten die Teilnehmer eine Urkunde.